HOITOHUONE TARJOAA:

– klassinen ja hermoratahieronta
– reiki
– trager-terapia
– trager-liikunta yksilöohjauksena ja ryhmille

Trager-hoito

tapahtuu hoitopöydällä. Siinä käytetään keinuttavia, tuudittavia liikkeitä ja lempeitä venytyksiä vapauttamaan kehoon varastoituneita jännityksiä ja jumeja.
Lievittää myös mm. fibromyalgian, Parkinsonin, dystonian, MS-taudin jne. oireita

Trager-liikunta/mentastics

yhdistelmä liikettä ja tietoista läsnäoloa
Auttaa löytämään vapaamman ja rennomman tavan liikkua ja olla läsnä kehossaan.
Lisää kehotietoisuutta. Sopii minkä tahansa muun liikuntalajin tueksi.