Tapahtumat Etsi aja Näkymät navigointi

Tapahtuma Views Navigation

Tänään
Koko päivä

Vapaudu stressistä -hyvinvointiviikonloppu

Tuukkala

Viikonlopun aikana teemme erilaisia kehollisia harjoituksia, jotka auttavat vapauttamaan kehossa olevaa stressiä ja joiden avulla voit jatkossa ehkäistä stressin kertymistä. Perustan muodostavat TRE-stressinhallintamenetelmä sekä Hoitava Hengitys -menetelmä. Lisäksi käytämme myös […]